Go Primal O3

Læs blog indlægget om Fiskeolie´ -> TEST: Bedste Omega-3 på markedet

Hvad er fiskeolie?

Fikseolie er lavet af fisk- i GoPrimal’s tilfælde af ansjoser, som er fanget ud fra Sydamerikas kyst, hvor havet er rent, og hvor der er særligt strenge krav til fiskeriets bæredygtighed. 

GoPrimal bruger kun små fisk (ansjoser), da disse har en kort livscyklus, modsat større fisk som lever længere, og derfor er mere modtagelige overfor forurening og tungmetaller.

Mange fiskeolier på markedet i dag, er direkte spildprodukter fra lakseindustrien, heraf også genmodificeret fisk, og rester af antibiotika. Dette ønsker man selvfølgelig ikke at indtage dagligt, hvilket understreger vigtigheden af at holde sig til produkter med godkendte kvalitetssikringer, såsom GOED, hvorved man kun indtager rene og sunde produkter. Gennemsigtighed er alpha omega.

Hvorfor skal jeg tage fiskeolie?

En lang række videnskabelige studier har vist, at et dagligt indtag på mindst 250mg EPA/DHA har en positiv indvirkning på vores kardiovaskulære system, opnåelse at en normal hjernefunktion, samt et normalt syn. Den europæiske styrelse for fødevaresikkerhed (EFSA), anbefaler et dagligt indtag på mindst 250mg EPA/DHA.

DHA er specielt vigtigt for gravide kvindeog børn, da en lang række studier har vist, at omega 3 spiller en stor rolle for hjernens udvikling, og dennes embryonale tilstand under amningsperioden.

Fordele for atleter ved indtagelse af fiskeolie

Et direkte resultatet af hård og intens træning, såsom HIT, er at der opstår mikroskopiske skader i vores muskler, som leder til inflammationer, langsom restitution, og typisk muskelsmerter. Kroppen bruger omega 3 fedtsyrer, som byggesten for cellemembranerne, hvilket gør dem mere glatte og fleksible. Endvidere bruger kroppen omega 3, til at syntetisere eicosanoider, som er hormonlignende substanser, hvilke spiller en stor rolle i kroppens bekæmpelse af inflammationer.

Omega 3 fra andre kilder

Alternative omega 3 kilder, såsom hørfrøolie eller andre plantebaserede olier, giver måske en lang række fordele for kroppen. Dog er det vigtigt at huske, at omega 3 fedtsyrerne i disse alternativer er af typen kaldet ALA, som ved omskrivning af samme mængde, blot svarer til ca. 5% EPA, og 0,5% DHA. Dette er årsagen til at mennesker ofte bliver nødt til at tage fiskeolie, for at sikre en høj nok indtagelse af omega 3 fedtsyre.

Hvorfor er kapslerne ikke mørke, og uden smag?

Ærligt talt, så tror vi ikke på nogen former for kunstige ingredienser. Så hvorfor er der behov for at tilsætte kunstige farve- og smagsstoffer, hvis ikke vi har noget at skjule? Vores fiskeolie er af højest kvalitets, hvilket understreges af tredjeparts tests, samt brugen af mørke bøtter, som beskytter mod sollys. Vi går aldrig på kompromis med noget, når det gælder vores krop.  

Grunde til at du bør vælge GoPrimal’s omega 3

• Naturlige triglycerider
• Minimum 80% omega 3 fedtsyrer
• Ultraren kvalitet
• Består udelukkende af små fisk (ansjoser), fanget under bæredygtige forhold
• Hvert eneste batch er tredjepartstestet (GOED)
• Ingen kunstige ingredienser
• Højt indhold af EPA/DHA
• Nok til 45 dage
• Fordele som er videnskabeligt bevist
• Anbefalet og benyttet af mange topatleter