VÆGTTABSPAKKEN

Vægttab og fedtforbrænding:

Dette pakketilbud er til dig, som søger et hurtigt og effektivt vægttab. Den består af følgende produkter:

1 stk. Stacker XPLC 3
Stacker 3 XPLC er beregnet til at optimere langsommere metabolismer ved at tilbyde den stærkeste termogene respons nogensinde. Dette vægttabskosttilskud hjælper til at hæve energiniveauet og kan medvirke til at fremme metabolismeforbedrende aktivitet. Sådanne termogene virkninger er nødvendige for at kunne kontrollere din kropsvægt

1,32kg SYNTHA-6
Et virkelig velsmagende produkt. Tilfører kroppen 6 forskellige protein kilder. Alt fra hurtige optagelig whey til langsom mælkeprotein.




Brugervejledning:

Syntha-6
Syntha-6 skal benyttes som en måltidserstatter, hvor du erstatter 1-2 måltider dagligt med 1-2 doseringer (= 1ske som medfølger i pakken) Syntha-6. Dvs. 1 ske erstatter et måltid.

Stacker XPLC 3
Tag 1 kapsel 3 gange dagligt. Morgen – frokost – middag. Det kan for visse personer være en god ide at starte med en enkel kapsel dagligt de første 2-3 dage og herefter øge til 2 kapsler dagligt efter kroppen tilpasser sig produktets virkning.

• Spis små måltider, gerne 3-6 om dagen. I stedet for at spise til du er helt mæt, så spis til du ikke er sulten. Så spiser du mindre og bliver hurtigere sulten igen, hvorefter du kan indtage endnu et let måltid.
• Undgå hurtige “tomme” kulhydrater som pasta, ris, hvede, kartofler osv.
• Spis proteinrig mad. (Skru op for kalkun/kylling pålægget og ned på brødet. Eller i stedet for at spise 5 kartofler og 1 bøf så spis 2 bøffer og 1 kartoffel.).
• Drik rigeligt med vand.
• Lad for alt i verden være med at spise sent om aftenen. Hvis du sover kl. 22 så spis ikke efter kl.18:30. Hvis du er meget sulten så tag et æble eller en valleprotein shake.
• Hold dig væk fra slik, chips, chokolade og ikke mindst cola. Evt. aftal én dag om ugen, hvor du kan spise usundt og hold dig fra søde sager resten af ugen. Det handler om at ændre vaner.

• Klokken 08 Morgenmad: Havregryn/yougurt/brød med pålæg
• Klokken 12 Frokost: Syntha-6 1 ske
• Klokken 16 Middagsmad: Meget gerne en kødret med grønsager / ris / pasta
• Klokken 19 Aftensmad: Syntha-6 1 ske.
• Herudover kan du supplere med 3-6 frugter dagligt.
  
  Eller
  
  
• Klokken 08 Morgenmad: Havregryn/yougurt/brød med pålæg
• Klokken 12 Frokost: Syntha-6 1 ske
• Klokken 16 Middagsmad/mellemmåltid: Sandwich med kødpålæg eller lign.
• Klokken 18 Aftensmad: Meget gerne en kødret med grønsager / ris / pasta
• Klokken 20 (Syntha-6 1 ske.) Hvis du føler dig sulten kan du tage en shake.
• Herudover kan du supplere med 3-6 frugter dagligt.

Træning
Motion vil uden tvivl hjælpe dig med at nå dit mål hurtigere samt bidrage til et bedre helbred. Derfor er det vigtigt du dyrker al den motion du kan. En løbetur/gåtur/cykeltur 3 gange om ugen kan gøre underværker. Med ovenstående er du godt på vej mod et vægttab – og jo mere motion des hurtigere vil det gå.

Vurdering